Motto: “Animalul mănâncă de obicei cu burta, iar omul cu creierul”- Allan Watts Una dintre cele mai lungi relații pe care le avem de-a lungul vieții noastre este aceea cu mâncarea. Hrana, după cum amintea și Uma Naidoo în cel mai recent volum al său “Food Mood” nu este doar delicioasă şi vitală, dar poate … Read More „Revolutia glucozei- de Jessie Inschauspé” »
Etichetă: nutritie
Autori străini, Cărți
Autori străini, Cărți, Coaching
Motto: „Digestia proastă este rădăcina tuturor relelor, iar moartea pândeşte în intestine. ” (Hipocrate) “The food mood connection, un ghid esenţial al alimentelor uimitoare care luptă cu depresia, anexietatea, trauma, OCD, ADHD şi multe altele”, este volumul psihiatrului nutriţionist de la Harvard Medical School, dr.Uma Naidoo şi cartea cu care eu am ales să-mi încep … Read More „Recenzie: The food mood connection – Uma Naidoo” »