Un simplu site despre click-ul dinaintea cursorului
Coaching pentru performanță este una dintre cărțile de bază pentru pregătire ale oricărui coach, manager, lider sau profesionist în șlefuirea talentelor. Publicat pentru prima oară acum mai bine de 25 de ani, volumul ajunge în 2019 la cea de-a V-a ediție și devine un bestseller internațional. Supranumit și părintele coachingului, Sir John Whitmore propune prin … Read More „Coaching pentru performanță” »
Motto: Asta e cauza faptului că la greci medicilor le scapă cele mai multe boli- ei neglijează întregul de care ar trebui să se îngrijească. Ori când întregul nu-i în stare bună, e imposibil ca partea să fie în stare bună. (Socrate) Gabor Maté este un scriitor care a ajuns la mine prin filmul The … Read More „Când corpul spune nu. Costul ascuns al stresului” »
Victor Frankl a fost un neurolog, psihiatru, filosof, un supraviețuitor al Holocaustului și fondatorul logoterapiei. Această nouă tehnică psihoterapeutică este descrisă în volumul său Omul în căutarea sensului vieții printr-un exemplu elocvent: spre deosebire de psihanaliză unde pacientul se întinde pe canapea și povestește lucruri care uneori nu îi face plăcere să le spună, în … Read More „Omul în căutarea sensului vieții” »
Exerciții de meditație pentru depășirea depresiei sau Eliberarea de nefericire cronică este una dintre cărțile care ne vorbește despre mindfulness în anxietate și depresie și este recomandată celor care nu reușesc să iasă din vârtejul nefericirii, zile consecutive. Cei patru autori Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal și John Kabat – Zinn despre care putem … Read More „Exerciții de meditație pentru depășirea depresiei. Eliberarea de nefericirea cronică” »
