Una dintre întrebările pe care le adresez cel mai adesea oamenilor atunci când îi cunosc sună cam așa: Care este acea scriere a căror cuvinte au reușit să aducă schimbare în viața ta? De-a lungul timpul am fost surprinsă cu răspunsuri ca: Dale Carangie- Secretele Succesului, Biblia, Allain de Botton- Eseuri de îndragostit, Biografia lui … Read More „Mindsight. Noua știință a transformării personale de Daniel J.Siegel” »
Etichetă: psihologie
Boala secolului XXI- depresia „Creierul deprimat. De ce ne simțim atât de rău când o ducem atât de bine?” este una dintre cărțile care încearcă să găsească un răspuns pentru așa numita „boală a secolului XXI”, depresia. Cifrele oferite de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că 284 de milioane de oameni din lume suferă … Read More „Recenzie: Creierul deprimat. De ce ne simțim atât de rău când o ducem atât de bine?- Anders Hansen” »
Motto: Asta e cauza faptului că la greci medicilor le scapă cele mai multe boli- ei neglijează întregul de care ar trebui să se îngrijească. Ori când întregul nu-i în stare bună, e imposibil ca partea să fie în stare bună. (Socrate) Gabor Maté este un scriitor care a ajuns la mine prin filmul The … Read More „Când corpul spune nu. Costul ascuns al stresului” »
În momentul în care începe să își scrie jurnalul, Etty Hillesum avea 27 de ani, iar influența războiului și ocupației naziste își făcea simțită prezenta tot mai acut în Amsterdam. Ceea cea rămas în urma ei sunt 10 caiete cu frământări, mărturii foarte intime și căutări spirituale pe un fundal istoric tot mai apăsător, „Jurnal … Read More „Jurnal (1941–1942). Scrisori din lagărul de la Westerbork (1943)” »
Victor Frankl a fost un neurolog, psihiatru, filosof, un supraviețuitor al Holocaustului și fondatorul logoterapiei. Această nouă tehnică psihoterapeutică este descrisă în volumul său Omul în căutarea sensului vieții printr-un exemplu elocvent: spre deosebire de psihanaliză unde pacientul se întinde pe canapea și povestește lucruri care uneori nu îi face plăcere să le spună, în … Read More „Omul în căutarea sensului vieții” »